Was gibt´s Neues?
Was bringt uns der März?
Ayurveda & Yoga
Ganzheitliches Coaching im Bereich
Körper, Geist und Seele
Life, Nutrition and Health Coaching
"Wer einen Körper hat, der aus dem Feuer des Yoga geboren wurde, wird nicht krank oder alt und stirbt nicht."
Shvetasvatara Upanishade
Selbst- Optimierung durch Ayurveda
Ich möchte dir zeigen,
dass die jahrtausendalten Wissenschaften von Ayurveda und Yoga nie aktueller und wichtiger waren als heute.
Mit ihnen kommt Energie, Kraft und Zufriedenheit wieder in dein Leben.
Ich coache und begleite
unter anderem
bei folgenden Themen:
· Ayurvedische Ernährung
· Über- Untergewicht
· Stressbewältigung und Entspannung
· Sinnfindung
Selbstoptimierung
· Beeinträchtigungen des Bewegungsapparats
· Wechseljahresbeschwerden
Wer ich bin
Hallo,
mein Name ist Natalie, ich bin ein Kind der ´70er und lebe mit meinem Mann und Kater auf der wunderschönen schwäbischen Alb.
Ich geprüfte Ayurveda Gesundheits/Ernährungs- und Lebensberaterin
mit den Bereichen Coaching und Massagen,
sowie Yogalehrerin mit Spezifikationen in ayurvedischer Yogapraxis, AyurYoga
und Yoga bei Wechseljahresbeschwerden, bekannt als Hormonyoga.
Ich betreibe einen Blog, Videokanal, Podcast, Buch, eine Ayurveda App
und gebe Ayur-Yoga Stunden.
Gerne möchte ich auch Dich mit Ayurveda & Yoga unterstützen,
die beste Version Deiner Selbst zu werden
Ich freue mich, Dich kennenzulernen!
Liebe & Licht
Natalie
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